Zdravie a krása
-
Kategória: Zdravie a krásaAko kolagén ovplyvňuje kĺby?
Kolagén je rozhodujúcou súčasťou spojivového tkaniva, z ktorého sú vytvorené chrupavky, väzy a šľachy. V kĺboch zohráva najdôležitejšiu úlohu kolagén typu II, zabezpečujúci pevnosť, pružnosť…
-
Smoothie recepty na zlepšenie imunity a energie: Chuť a zdravie z pohára
Dnešný svet definuje rýchly životný štýl. Preto je stále náročnejšie dopriať telu všetko, čo potrebuje pre silnú imunitu a dostatok energie. Smoothies môžu byť ideálnym…
-
Kategória: Zdravie a krásaPrečo má čoraz viac detí problémy s krivou chrbticou a zlým držaním tela?
Stále viac detí čelí problému krivej chrbtice a zlého držania tela, pričom rodičia často neskoro vyhľadajú lekára a fyzioterapeuta. Trend nárastu počtu detí s týmto…
-
Kategória: Zdravie a krásaZačnite deň s pomarančom. Zasýti, podporí chudnutie a zdravú pleť
Prečo by sme mali začať deň s pomarančom? Nutričný poradcovia odporúčajú pomaranč ako zdravé raňajky pre chudnutie, ale aj žiarivú pokožku. Nielenže nás nasýtia, ale…
-
Kategória: Zdravie a krásaAko sa zbaviť herpesu za jeden deň: Mýty a realita
Herpes simplex, známy aj ako opar, je nepríjemné a časté vírusové ochorenie, ktoré postihuje pery, tvár alebo iné časti tela. Mnohí z nás si kladú…
-
Kategória: Zdravie a krásaDôležitosť spánku pre fyzickú a psychickú pohodu: Ako si zlepšiť spánkový režim
Spánok je jednou zo základných biologických potrieb. Má zásadný vplyv na fyzickú i psychickú pohodu. Napriek tomu, že ho mnohí považujú za niečo bežné, jeho…
-
Aké byliny podporujú imunitu na jeseň?
S príchodom jesene sa mení počasie, klesá teplota a skracujú sa dni. Telo sa musí prispôsobiť novým podmienkam, čo môže dočasne oslabiť imunitný systém. Zvyšuje…
-
Kategória: Zdravie a krásaZoznam potravín pri histamínovej intolerancii: Čo môžeš jesť a čomu sa radšej vyhnúť
Histamínová intolerancia (HIT) je stav, ktorý postihuje stále viac ľudí a môže byť príčinou rôznych zdravotných ťažkostí. Príznaky môžu zahŕňať bolesti hlavy, tráviace problémy, kožné…
-
Ľubovník bodkovaný: Prírodný bojovník proti depresii
Depresia a úzkosť sú čoraz častejšie problémy, ktoré ovplyvňujú životy miliónov ľudí po celom svete. Zatiaľ čo farmaceutické antidepresíva sú bežnou liečbou, mnohí hľadajú prírodné…
-
Kategória: Zdravie a krásaAko sa starať o vlasy pomocou šampónov bez SLS?
Dajte svojim vlasom ten najlepší účinok bez použitia šampónov obsahujúcich SLS. Objavte prirodzene zdravé, lesklé a silné vlasy s výhodami šampónov bez SLS. Pri starostlivosti…